CEDERA SISTEM OTOT RANGKA

Dalam setiap kegiatan yang kita lakukan sehari – hari, terkadang ada beberapa yang dapat menyebabkan kita mengalami cedera system otot dan rangka hingga kita terkadang merasa sangat sakit dan sulit untuk memfungsikan alat gerak.

         Cedera otot rangka merupakan salah satu bentuk cedera yang paling banyak dijumpai di lapangan, mulai dari yang ringan sampai yang mengancam nyawa. Tanpa memandang berat atau ringannya kasus yang dihadapi, penanganan yang baik dapat membantu mencegah terjadinya cacat tetap. Supaya kita tidak salah dalam memberikan pertolongan, berikut ini akan di jelaskan beberapa penjelasan mengenai cedera system otot rangka.

Secara umum cedera otot rangka dapat berupa:

·         Patah tulang (Fraktur)

·         Cerai sendi (Dislokasi)

·         Terkilir otot (Strain)

·         Terkilir sendi (Sprain)

1.      PATAH TULANG

Patah tulang adalah terputusnya jaringan tulang. Berikut adalag gejala – gejala patah tulang yang mungkin terjadi:

-          Perubahan Bentuk

-          Nyeri dan kaku

-          Terdengar suara berderik pada daerah yang patah.

-          Adanya memar

-          Ujung tulang terlihat

-          Adanya gangguan peredaran perdarahan

Jenis Patah tulang :

·         Patah tulang terbuka

Bagian tulang yang patah berhubungan dengan udara luar.

·         Patah tulang tertutup

Bagian tulang yang patah tidak berhubungan dengan udara luar.

Patah Tulang Terbuka & Tertutup

Untuk cedera otot rangka, kita bisa menolongnya dengan pembidaian.

Pembidaian adalah pemakaian suatu alat bantu menghindari pergerakan, melindungi dan menstabilkan bagian tubuh yang cedera. Berikut akan dijelaskan pentingnya pembidaian :

1)      Mencegah pergerakan atau pergeseran dari ujung tulang yang patah.

2)      Mengurangi cidera yang baru disekitar bagian tulang yang patah.

3)      Mengistirahatkan anggota badan yang patah.

4)      Mengurangi rasa nyeri.

5)      Mengurangi perdarahan.

6)      Mempercepat penyembuhan.

Macam – macam bidai (alat yang bisa difungsikan sebagai bidai)

1)      Bidai Keras

Bidai ini terbuat dari bahan yang keras dan kaku untuk mencegah pergerakan bagian yang cidera. Bahan yang sering dipakai adalah kayu, alumunium, karton, plastik, atau bahan lain yang kuat akan tetapi ringan. Contoh : Bidai kayu, bidai tiup, bidai vakum.

2)      Bidai yang dapat dibentuk.

Jenis bidai ini dapat diubah menjadi berbagai bentuk dan kombinasi untuk disesuaikan dengan bentuk cedera. Contoh : bidai vakum, bantal, selimut, karton, bidai kawat.

3)      Bidai Traksi

Bidai bentuk jadi dan bervariasi tergantung dari pembuatannya. Hanya digunakan oleh tenaga yang terlatih khusus, umumnya dipakai pada patah tulang paha.

4)      Gendongan atau Blat dan Bebat

Pembidaian dengan menggunakan pembalut, umumnya dipakai metela. Prinsipnya adalah memanfaatkan tubuh penderita sebagai sarana untuk menghentikan pergerakan daerah cedera. Contoh : gendongan lengan.

5)      Bidai Improvisasi

Bila tidak tersedia bidai jadi, maka penolong dituntut mampu berimprovisasi membuat bidai yang cukup kuat dan ringan untuk menopang bagian tubuh yang cidera. Contoh : majalah, koran, karton, dll.

Pedoman umum pembidaian

·         Sampaikan rencana tindakan kepada penderita.

·         Pastikan bagian yang cedera dapat dilihat dan rawat perdarahan bila ada.

·         Nilai gerakan sensasi-sirkulasi pada bagian daerah luka sebelum menggerakkan pembidaian.

·         Siapkan alat seperlunya (bidai dan mitela).

·         Upayakan tidak mengubah posisi yang cidera.

·         Jangan memasukkan bagian tulang yang patah.

·         Ikatan jangan terlalu keras dan jangan longgar.

·         Ikatan harus cukup jumlahnya dimulai dari sendi yang banyak bergerak.

·         Selesai dilakukan pembidaian dilakukan pemeriksaan GSS (gerakan sensasi-sirkulasi) kembali, bandingkan dengan pemeriksaan GSS yang pertama.

2.      CERAI SENDI (DISLOKASI)

Cerai sendi adalah keluarnya kepala sendiri dari mangkok sendi.

Hal ini dapat disebabkan oleh beberapa hal, diantaranya :

·         Sendi teregang melebihi batas normal sehingga kedua ujung tulang terpisah dan tidak pada tempatnya. Jaringan ikat sendi bisa tertarik melebihi batas normal sehingga kedua ujung tulang terpisah dan tidak pada tempatnya. Jaringan ikat sendi bisa tertarik melebihi batas normal dan mungkin sampai robek.

Gejala atau tanda korban mengalami dislokasi :

·         Secara umum hampir sama dengan gejala dan tanda – tanda pada kejadian patah tulang, akan tetapi terbatas pada daerah sendi.

3.      TERKILIR OTOT (STRAIN)

Terkilir otot adalah robeknya jaringan otot pada ekor otot (tendon), karena teregang melebihi batas normal.

Penyebab :

Secara umum terjadi karena pembebanan secara tiba – tiba pada otot tertentu. Hal ini sering terjadi padaa cedera olahraga karena:

·         Latihan peregangan tidak cukup.

·         Latihan peregangan tidak benar.

·         Teregang melampaui kemampuan.

·         Gerakan yang tidak benar.

Gejala dan tanda-tanda terkilir otot :

·         Nyeri yang mendadak pada daerah otot yang tertentu.

·         Nyeri menyebar keluar disertai kejang dan kaku otot.

·         Bengkak pada daerah cedera.

4.      TERKILIR SENDI (SPRAIN)

Terkilir Sendi adalah robek atau putusnya jaringan ikat sekitar sendi karena

sendi teregang melebihi batas normal .

Penyebab :

·         Terpeleset, gerakan yang salah .

Gejala dan tanda – tanda terkilir sendi:

·         Bengkak

·         Nyeri Gerak

·         Nyeri Tekan

·         Warna kulit merah kebiruan

PERTOLONGAN CEDERA PADA SISTEM OTOT RANGKA :

1)      Lakukan penilaian dini.

2)      Lakukan pemeriksaan Fisik

3)      Stabilkan bagian yang patah secara manual

4)      Upayakan yang diduga patah dapat dilihat

5)      Atasi perdarahan dan rawat luka bila ada

6)      Siapkan alat-alat seperlunya ( bidai dan mitella )

7)      LAKUKAN PEMBIDAIAN……!!!

8)      Kurangi rasa sakit

9)      Baringkan penderita pada posisi yang nyaman.

PERTOLONGAN TERKILIR

1)      Letakkan penderita dalam  posisi yang nyaman

2)      Istirahatkan bagian yang  cedera

3)      Tinggikan bagian yang cedera   

4)      Beri kompres dingin maksimum 3 menit, ulangi setiap jam bila perlu   

5)  Balut tekan dan tetap tinggikan 

6)  Rawat sebagai patah tulang

7)  Rujuk ke fasilitas kesehatan